Cinco cervezas que puedes disfrutar sin romper tu dieta fitness

ESPECIAL.- Una opción para las personas que gustan de cuidar su figura en este Día de la Cerveza, es la bebida baja en calorías, porque aunque no lo creas, existen.

Hasta este tipo de industria se ha preocupado por cubrir el mercado light o fitness, pues cada vez son más personas las que se adhieren a él.  

Aquí te presentamos una lista de cervezas con menos calorías:

1- Beck's Premier Light

Con 63 calorías por envase y 3,9 gramos de hidratos por cada 100, puede ser una buena opción para compartir con los amigos tras el entrenamiento. Solo tiene 0,9 gramos de proteína, pero también 0 de grasas.

2- Bud Light

De las primeras cervezas en mostrar al detalle sus valores nutricionales. Unas 80 calorías y muy bajo aporte proteico eso sí.

3- Heineken Light

Se trata de una lager Premium con hidratos más o menos moderados, 6,8 gramos por cada 100, y cerca de 100 calorías a los 330 mililitros.

4- Corona Light

107 calorías, 6 de hidratos por cada 100, 1 de proteínas y un sabor muy fresco, perfecto para animar tus post-entrenamientos fitness.

5- JoyBräu

Cerveza sí, pero con 21 gramos de proteínas por cada 100, lo que la convierte en la mejor sin duda para los atletas fitness. Sin alcohol y de origen alemán, es ligera, poco amarga, refrescante y con un toque cítrico.

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