Qué es bueno para tratar las quemaduras de sol
A propósito de las vacaciones de Semana Santa, brindamos algunos consejos para aliviar las quemaduras solares.
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Para iniciar y entender cómo hacer para tratar estas quemaduras, hay que conocer qué son.
Luego de esta Semana Santa, es probable que muchas personas comiencen a sentir su piel quemada o se empiece a despellejar producto de las quemaduras solares en el periodo de vacaciones.
Es por esto que en Telediario.CR le brindamos algunas recomendaciones, sobre cómo tratar estas quemaduras o cómo puede aliviarlas de la mejor forma.
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Para iniciar y entender cómo hacer para tratar estas quemaduras, las cuales son muy comúnes; debido a que muchas personas no utilizan correctamente el protector solar, hay que conocer qué son las quemaduras solares.
¿Qué son las quemaduras solares?
Según el sitio web www.skincarefoundation.org, las quemaduras solares son una reacción inflamatoria a la radiación ultravioleta (UV). Esto daña las capas más externas de la piel.
La melanina, es un pigmento que le da color a la piel y la defiende de los rayos del sol. La melanina actúa oscureciendo la piel expuesta al sol sin protección, la cantidad de melanina que se produce está determinada por la genética de la persona.
Después de una quemadura de sol, la piel suele comenzar a despellejarse. Esta pasa porque el cuerpo trata de deshacerse de las células dañadas, es recomendable no arrancar la piel que va cayendo, sino dejar caerse sola.
Durante las vacaciones es importante prestar atención a las medidas precautorias para que los pequeños puedan desarrollar sus actividades con una fotoprotección efectiva.
— FMDermatología (@FMDermatologia) April 6, 2023
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Algunos datos de las quemaduras de sol:
De acuerdo con el sitio web de la Fundación del Cuidado de la Piel, estos son algunos datos importantes que tiene que tener en cuenta sobre las quemaduras solares.
- Algunas personas son más propensas a las quemaduras solares: El tipo de piel determina su susceptibilidad; las personas con piel clara corren el mayor riesgo. Pero cualquiera puede quemarse.
- Incluso sin una quemadura, la exposición al sol aumenta el riesgo de cáncer de piel. Incluso si está bronceado o su tipo de piel es oscuro y su piel no se enrojece, el sol puede causar daño celular que puede conducir al cáncer.
- El índice UV es un factor: El sol varía en intensidad según la estación, la hora del día y la ubicación geográfica. Un índice UV alto significa que la piel sin protección se quemará más rápido o más severamente. Tenga cuidado, especialmente cuando el sol es más fuerte. Pero incluso cuando el índice es bajo, el riesgo permanece. Protégete todos los días del año.
- Puedes quemar en un día nublado: Tenga cuidado incluso cuando el sol no brilla. Hasta 80 por ciento de los rayos UV pueden penetrar las nubes.
- El rosa claro sigue siendo malo: No importa cuán leve sea, cada quemadura es un signo de lesión en la piel que puede provocar envejecimiento prematuro y cáncer de piel.
¿Cuáles son los riesgos de las quemaduras de sol?
Las quemaduras solares repetidas aumentan su riesgo. Para las personas de piel clara, especialmente aquellas con predisposición genética, las quemaduras solares juegan un papel claro en el desarrollo del melanoma.
La investigación muestra que los rayos UV que dañan la piel también pueden alterar un gen supresor de tumores, dando a las células lesionadas menos posibilidades de repararse antes de convertirse en cáncer.
Personas que trabajan o practican deportes al aire libre, tienen un mayor riesgo de quemaduras solares frecuentes que pueden resultar en cáncer de piel.
Incluso una quemadura de sol con ampollas en la infancia o la adolescencia duplica con creces sus posibilidades de desarrollar melanoma en el futuro.
El daño de la piel se acumula con el tiempo, comenzando con su primera quemadura de sol. Cuanto más se quema, mayor es el riesgo de cáncer de piel. El daño UV posterior puede ocurrir incluso cuando no hay una quemadura obvia.
Cinco o más quemaduras solares más que duplica su riesgo de desarrollar un melanoma potencialmente mortal
Es fácil reducir su riesgo del cáncer de piel practicando seguridad solar.
Formas para tratar quemaduras de sol en adultos:
La primera manera recomendada es actuar rápido para enfriar la zona de la quemadura, si se encuentra cerca de una piscina fría, un lago o el océano, es bueno meterse para refrescar la piel.
Por otro lado, con la piel húmeda se puede utilizar una loción humectante; realice este mismo proceso los días posteriores a la quemadura para mantenerla humectada.
En caso de ser una opción, puede tomar un antiinflamatorio; luego de haberle consultado a su médico de cabecera. También, se puede utilizar alguna crema que ayude a bajar el enrojecimiento y la hinchazón.
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