(+VIDEO) Las luces artificiales afectan el sueño
La luz azul que emiten los dispositivos pueden ocasionar insomnio.
Las luces artificiales pueden afectar directamente nuestro sueño, principalmente la luz azul que emiten los dispositivos como celulares y televisores, según las investigaciones de los expertos del sueño Derk-Jan Dijk y Niyantara Santhi, quienes sugieren que este tipo de luces están cambiando nuestros relojes biológicos y corporales.
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